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[7 割柔道クラブ in 愛媛] 練習会開催のお知らせ
全日本柔道連盟では新規事業の一環として 2023 年 5 月より柔道普及の観点から安心、安全に楽しく柔道を行うことを目的として 7 割柔道クラブを開設しました。
7割柔道クラブの「7割」とは、自分の持っている力を7割に抑えて柔道(乱取等)を行うということが目的ではなく、「疲れたら無理をしない、相手が疲れていると感じたら無理をさせない」、「相手が受け身を取れる技を掛ける。また技をかけ、投げた後でも立っていられるような技をかける(巻き込み技などは行わない)」、「周囲に気を配り、安全に配慮する(場外際で投げたり、 投げ足などで相手に怪我をさせたりしないように気を配る)」など、自己を抑制しつつ、楽しみながら柔道に取り組むということを意味しています。
久々に柔道をやりたいと思っている方、健康増進のために楽しく柔道を行いたい方、練習会を通 じて仲間との交流を深めたい方など、多くの方々に柔道を楽 しむ場を提供できればと考えております。
本練習会は参加者全員で楽しくウォーミングアップ・受身・打込・乱取稽古・技術指導など、盛り沢山の内容で実施していますので、興味のある方はお気軽にご参加ください。
・日 時 2026 年3月 8 日(日) 14:00~16:30 2時間半程度 ・場 所 愛媛県武道館 (〒790-0948 愛媛県松山市市坪西町 551) ・参 加 費 無料 ※全柔連登録者は無料 ・参加講師 実技指導 高山 莉加 先生(三井住友海上) 江種 辰明 先生(全柔連クラブ) ※講師については変更の可能性もあります。 ・申込先 ・申 込 期 限 3 月 2 日(月) 17時厳守 ※保険については各自でご加入の上ご参加ください。 【お問い合わせ】 公益財団法人全日本柔道連盟 (担当:新事業開発室)
TEL:03-3818-4688 / E-mail: projectdev@judo.or.jp
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